Летние салаты: груша и курица

Груша! Сочная, спелая, с тонкой кожурой, желто-красная груша — это одна из огромных вкусных радостей, которую несет нам лето. В ней не только полно витаминов, провитаминов, клетчатки и нужных худеющим флавоноидов.

Главное в груше — это вкус, аромат, сок. Ее можно кушать просто так, вытащив черенок, откусывая с макушки. А можно добавлять в салаты.

Предлагаю […]

Куриные грудки со стручковой фасолью и чили

Как быстро проходит лето — ноябрь уж на дворе. И не важно, что нет снега — зато есть промозглость, авитаминоз наступает, по утрам так не хочется в офис, и вообще — что это постоянно темно за окном? А еще под одеялом так тепло…

В общем, скоро зима, даже по московским меркам, без снега, но […]